Инструктор по лыжам — особенности профессии

Тем, кто желает в полной мере испытать все радости пребывания на горнолыжном курорте, требуется инструктор по лыжам. Он поможет начинающему лыжнику разобраться с вопросами технического характера и составит ему компанию на время обучения.

Зачем нужен инструктор по горным лыжам?

У инструктора по беговым лыжам есть две основные задачи. Он обеспечивает безопасность подопечных, а также учит их правильно пользоваться высокоскоростным снаряжением. Второй момент важен, поскольку при спуске с горы средняя скорость доходит до 70 км/ч.

У такого репетитора есть еще ряд обязанностей:

  • обучать катанию на лыжах по единой современной методике;
  • демонстрировать правильное выполнение технических элементов;
  • знать всю специфику региона, где проходит обучение (загруженность подъемников, маршруты трасс, особенности склонов).

Обычно ученик еще не имеет опыта в катании на лыжах, поэтому преподавателю нужно:

  • соотносить уровень физической подготовки новичка (ловкость, координацию, силы, выносливость) со сложностью предлагаемых ему задач;
  • формировать и поддерживать у подопечного положительный настрой на осваиваемый вид деятельности;
  • следить, чтобы ученик (особенно если это ребенок) не переутомлялся, концентрируясь на занятии.

Также тренеру приходится вести учет внутренних и внешних факторов, влияющих на ход обучения.

Какие знания и умения вы получите от инструктора?

Прежде чем приступить к занятиям, инструктор по горным лыжам проверяет уже имеющееся у подопечного снаряжение или помогает ему подобрать подходящее в прокате. Он поясняет свой выбор, а клиент учится справляться с подобными задачами самостоятельно.

Также учитель по горнолыжному катанию объясняет:

  • для чего и как применяются отдельные элементы инвентаря;
  • какая одежда подойдет для занятий;
  • как различать трассы по уровню сложности;
  • как выбирать подходящий уклон, исходя из уровня подготовки лыжника;
  • как правильно использовать подъемник;
  • как принимать основную стойку.

Далее тренер инструктирует ученика относительно:

  • 10 правил FIS (они посвящены безопасности на склоне);
  • особенностей выполнения упражнений для разогрева;
  • отработки отдельных элементов техники катания;
  • назначения «плуга».

После этого наступает время освоения основных навыков:

  • поворота;
  • торможения;
  • кантования;
  • бокового соскальзывания;
  • разнорадиусных карвинговых поворотов.

При необходимости тренер обучает подопечного фрирайду (катанию на лыжах вне трассы) или фристайлу (выполнению прыжков).

Занятия с инструктором полезны не только начинающим лыжникам, но и тем, кто уже имеет опыт. Во втором случае речь идет не об обучении, а о корректировке уже наработанной техники.

Обычно приходится исправлять:

  • неправильную стойку;
  • ротацию корпуса;
  • неверно выполняемый перенос тела;
  • скованность, зажатость в движениях;
  • опережение или запаздывание при выполнении фаз поворота;
  • отсутствие вертикальной работы.

Зачастую это необходимо даже тем, кто регулярно катается на лыжах в течение 5-10 лет, не занимаясь при этом улучшением своих навыков.

Где найти хорошего инструктора

Структура горнолыжных курортов обязательно включает в себя службу инструкторов, которая фактически выполняет функции менеджера по продажам услуг этих организаций.

Контакты будущего наставника получают несколькими способами:

  • отыскав заранее на сайте курортной зоны;
  • запросив у работников информационной стойки;
  • обратившись в прокатную или иную другую службу курортного центра.

Иногда подходящего тренера присматривают на горнолыжном склоне. Такой метод позволяет заранее оценить навыки будущего учителя и ознакомиться с манерой его работы на примере других лыжников.

Внимание! В праздничные и солнечные выходные дни отыскать хорошего инструктора «на месте» практически невозможно. Поэтому рекомендуется оформлять бронь заранее.

Как стать инструктором по горным лыжам? Варианты курсов для инструкторов

Почти все инструкторские сертификаты действуют только в той стране, где они были получены.

Лица, которые смогли успешно сдать теоретические и практические экзамены в Национальной лиге инструкторов по горнолыжному спорту и сноуборду или других российских организациях, получают документ, в котором прописывается полученная ими категория: A, B или C.

Первая из них соответствует международным стандартам и открывает возможность для работы за рубежом, а две другие подходят для трудоустройства только на отечественных курортах.

Рекомендуется осваивать теоретическую часть летом, тогда зимой останется больше времени на практические занятия.

Названия горнолыжных инструкторских ассоциаций Страна
APSI Австралия
BASI Великобритания
CSIA Канада
NZSIA Новая Зеландия
PSIA Америка
Внимание! В Европе отдают предпочтение сертификатам от BASI и ISIA (международной ассоциации лыжных инструкторов).

Программы обучения во всех организациях имеют схожее содержание и требуют прохождения трех уровней (по 80 часов каждый):

  1. Для начинающих (достаточно для работы с основной частью клиентов).
  2. Для работы с лыжниками, обладающими хорошими навыками катания.
  3. Для взаимодействия с клиентами, имеющими любой уровень подготовки.

Для получения доступа к первой ступени курса необходимо обладать хорошими навыками катания на лыжах и быть общительным.

Чтобы подтвердить соответствие первой характеристике, будущему преподавателю потребуется показать свои умения (например, спуститься со склона). Вступительный экзамен записывают на видео, которое после используют для разбора ошибок.

Отдельного теста на общительность нет, однако не помешает приобрести навыки хорошего психолога. Ведь катание на горных лыжах на начальных этапах вызывает у неопытного человека серьезный стресс, а способность преподавателя оказывать поддержку мотивирует ученика к продолжению занятий. Эти же умения помогают сохранить большую часть клиентов.

Важно и знание основных психотипов:

  • визуального;
  • аудиального;
  • кинестетического и т. д.

Имея такие знания, нетрудно преподнести информацию о правильной технике езды самым удобным для подопечного образом.

После завершения учебного уровня инструктор:

  • ищет вакансию;
  • работает в течение одного сезона;
  • отчитывается о 10-20 часах своей преподавательской деятельности.

Успешное прохождение практики позволяет получить сертификат, дающий право на освоение следующего уровня инструкторских курсов.

Всем, кто желает освоить специальность преподавателя по беговым и горным лыжам, рекомендуется заранее уточнить, что именно входит в стоимость обучения. Если организация не предоставляет запрашиваемую информацию, то от ее услуг нужно отказаться. Ведь качество полученных умений характеризует инструктора как специалиста и гарантирует безопасность его будущим ученикам.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.