Плавание

Правила посещения бассейна: что нужно брать с собой и техника безопасности в бассейне

Правила поведения в бассейне регламентируются специальным документом. При посещении бассейна необходимо придерживаться их, чтобы плавание стало приятным и непринужденным, комфортным и безопасным, не добавило беспокойства

Нормативы по плаванию на 2017 год

Нормативы по спортивному плаванию составляются в зависимости от результатов последних соревнований. Разряды по плаванию классифицируются в зависимости от возраста спортсмена и соревнования, где был зафиксирован

Посещение бассейна во время беременности

Ответить однозначно на вопрос: можно ли беременным ходить в бассейн, – довольно непросто. Каждой беременной женщине следует грамотно подходить к этому вопросу. Прежде чем посещать

Как правильно плавать в бассейне чтобы похудеть

Одним из эффективных способов для похудения считается плавание. По сравнению с обычными тренировками, упражнения в воде даются гораздо легче. Времяпрепровождение в открытых водоёмах или закрытых

Как правильно выбрать очки для плавания

Плавание считается довольно распространённым видом спорта в любом возрасте. Для занятий пловцам подходят как природные водоёмы, так и закрытые бассейны. Учитывая то, что контакт с

1 2 3 4