Велосипед

Правильная посадка на велосипеде

Правильная посадка в седле способствует правильной работе всех систем организма, что позволяет получить максимум пользы для здоровья во время катания на велосипеде. Правильно настроив седло,

Как отрегулировать тормоза на велосипеде

Современные велосипеды оснащаются дисковыми или ободными системами тормозов. Наиболее часто встречающиеся проблемы, требующие настройки – это регулировка положения тормозных колодок, и зазор между ними и

Как накачать колесо велосипеда и какое давление должно быть

Многие велосипедисты не часто задумываются о том, как правильно накачивать колеса и какое давление в шинах велосипеда нужно поддерживать. Следить за техническим состоянием двухколесного друга

Польза для здоровья от езды на велосипеде

Спортивный образ жизни позволит держать организм в тонусе, красиво выглядеть, способствует крепкому здоровью и долголетию. Езда на велосипеде один из наиболее распространенных видов спорта, доступных

Как прыгать на велосипеде

Езда на велосипеде, несомненно, увлекательное занятие, однако ограничив себя прогулочными маршрутами в городских условиях и уверенно держась в седле, получить хорошую порцию адреналина достаточно трудно.

1 6 7 8 9